Emotional relationships

Qu’est-ce qu’un arbre généalogique ?


Un génogramme est une représentation visuelle d’un arbre généalogique qui fournit des détails importants sur les relations entre les membres de la famille. Cela peut être un outil utile pour comprendre les facteurs psychologiques et génétiques qui affectent les individus et les familles. Les diagrammes familiaux utilisent des symboles pour décrire des caractéristiques telles que le sexe, les relations, les émotions, la maltraitance, la maladie, les prédispositions génétiques et d’autres facteurs connexes.

à première vue

Un génogramme est une représentation visuelle de la famille d’une personne, des relations entre ses membres et de ses antécédents médicaux et de santé mentale. Il est plus détaillé qu’un arbre généalogique car il fournit des informations plus larges sur la famille et chaque membre. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur le fonctionnement des génogrammes et pourquoi ils sont utiles pendant le traitement.

Comment fonctionnent les génogrammes

Les diagrammes familiaux utilisent différents symboles pour représenter le sexe, le diagnostic et les liens entre les différents membres de la famille. Les thérapeutes peuvent utiliser des génogrammes pour aider les clients à comprendre les modèles à travers les générations ou pour établir des liens entre les interactions entre proches.

Si plusieurs membres de la famille participent thérapie familiale Ensemble, les thérapeutes peuvent utiliser les arbres généalogiques pour recueillir plus d’informations sur l’ensemble de la famille ainsi que sur chaque membre.

Assister les clients thérapie de couple Un génogramme peut être utilisé pour identifier comment divers modèles de leur famille d’origine affectent leurs relations.Les individus peuvent également utiliser des génogrammes pour explorer leurs propres modèles relationnels ou observer comment traumatisme intergénérationnel peuvent les affecter.

L’histoire des diagrammes familiaux

Les génogrammes ont été initialement développés comme outil thérapeutique par le psychiatre Murray Bowen, qui a créé thérapie familiale Bowen. Les diagrammes généalogiques ont été utilisés dans des contextes médicaux et de santé mentale pour cartographier les histoires familiales et obtenir des informations sur les problèmes et les besoins présentés par les clients ou les patients.

La structure originale de l’arbre généalogique reposait sur des hypothèses hétéronormatives et cisnormatives concernant l’utilisateur, comme l’hypothèse selon laquelle un couple est composé d’un homme et d’une femme. De plus, les symboles du diagramme familial incluent les personnes trans binaires mais n’offrent pas d’options non binaires.

Ces dernières années, les chercheurs ont abordé ces limitations et élargi la notation des génogrammes pour inclure une variété de identité non binaire.La cartographie généalogique a également commencé, y compris les choix moraux non-monogamie relation. Ces changements permettent aux prestataires de construire des génogrammes pour de nombreux types de familles différents.

Comment se construit un arbre généalogique

Les diagrammes généalogiques utilisent des symboles spécifiques pour représenter des informations importantes sur les familles et les individus.

les relations interpersonnelles

Il y a des symboles représentant le sexe sur l’arbre généalogique, et les individus sont marqués avec les symboles correspondants et des lignes sont tracées pour représenter les relations familiales entre eux.

Par exemple, les symboles d’un couple marié sont côte à côte et une ligne noire les relie.Si le couple est divorcéla ligne de connexion est rouge et traversée par deux lignes, indiquant une séparation juridique et émotionnelle.

L’ancienne génération est en haut de la page, les enfants sont en dessous des parents, et la ligne reliant les enfants aux parents indique si l’enfant est biologique ou biologique. utiliser.

information médicale

Le symbole de chaque personne peut inclure des marqueurs représentant divers diagnostics. Ces symboles aident les prestataires de soins à identifier les prédispositions génétiques à diverses maladies. Toutes les personnes décédées figurant sur l’arbre généalogique sont marquées d’un X et de leur âge au décès.

relation émotionnelle

En plus des relations familiales et des antécédents médicaux, les arbres généalogiques comprennent souvent des lignes qui représentent les relations émotionnelles entre les membres de la famille, notamment des liens positifs et affectueux ainsi que des liens tendus, distants et physiques. émotionnelou des abus sexuels.

Les diagrammes familiaux peuvent évoluer avec le temps

Bien qu’un thérapeute puisse créer un arbre généalogique dans le cadre d’une thérapie période d’admission Afin de recueillir des informations générales sur le client, la carte génétique doit souvent être mise à jour au cours du traitement. Au début du traitement, le client peut ne pas être prêt à partager certaines informations.

ils peuvent N’oubliez pas les détails pertinents À propos de leur relation qui a été révélée plus tard. Les clients peuvent également ne pas identifier leur comportement comme abusif jusqu’à ce qu’ils traitent leurs souvenirs en thérapie, ce qui peut modifier les lignes relationnelles dans leur arbre généalogique.

Comment utiliser un génogramme ?

Les diagrammes généalogiques sont utilisés dans de nombreux types de thérapie familiale. Par exemple:

  • exister thérapie systémique familialele thérapeute considère la famille comme une unité globale et un arbre généalogique trace l’unité pour mieux comprendre comment les membres individuels interagissent et s’influencent les uns les autres.
  • exister thérapie familiale structurelleles thérapeutes peuvent utiliser des génogrammes pour observer diverses relations structurelles entre les membres de la famille et identifier des schémas dysfonctionnels.
  • Thérapeute individuel exerçant thérapie psychodynamique Un génogramme peut être utilisé pour comprendre les schémas émotionnels d’un client en comprenant comment ces schémas se manifestent à travers les générations et au sein de la famille du client.

Cependant, les génogrammes ne se limitent pas à des directions de traitement spécifiques ; ils sont utilisés par de nombreux types différents de thérapeutes, qui peuvent aider à conceptualiser un cas sous de multiples perspectives cliniques.

Autres utilisations

Certaines personnes créent également leurs propres arbres généalogiques dans le cadre de l’exploration de leur arbre généalogique et de leur histoire familiale. Bien qu’un arbre généalogique soit généralement suffisant pour ce projet, vous pouvez choisir de dessiner un arbre généalogique afin de recueillir plus d’informations sur les liens émotionnels de vos proches et de vos ancêtres, ainsi que sur leur santé physique et mentale.

Avantages de l’utilisation d’un génogramme

La cartographie généalogique peut apporter de nombreux avantages bénéfiques pendant le processus de traitement :

  • Aide les individus et les thérapeutes à conceptualiser les relations et à découvrir des modèles
  • Souligner des événements et des situations difficiles à exprimer avec des mots
  • Permettez aux professionnels de mieux comprendre la situation et de déterminer comment la gérer
  • Obtenez un aperçu de la dynamique complexe qui se produit au sein des familles
  • Fournir des indices sur les raisons pour lesquelles certains événements se sont produits
  • Aider à identifier les modèles de comportement récurrents qui se produisent dans les familles

Les diagrammes généalogiques peuvent également aider les individus à mieux comprendre l’impact de leur éducation et de leur dynamique familiale sur leur situation et leurs expériences actuelles.

Conseils d’utilisation des génogrammes

Le but d’un génogramme est de recueillir des informations et des idées sur les antécédents familiaux du client ainsi que sur les relations et les liens émotionnels entre ces membres de la famille.

Les relations évoluent et la perception qu’ont les gens des relations change à mesure que de nouvelles connaissances sur les interactions passées apparaissent. Un génogramme peut donc être considéré comme un document évolutif qui doit être mis à jour régulièrement.

Au fur et à mesure que vous et votre thérapeute créez votre arbre généalogique, vous pourriez prendre conscience de schémas que vous n’aviez pas remarqués auparavant. Vous pourriez reconceptualiser les choses différemment.

Ce processus peut être émotionnel et peut donc vous aider à devenir plus fort. pratiques de soins personnels Essayez de gérer ces émotions autour de vos séances de thérapie.Vous pourrez également bénéficier de pratique de pleine conscience Assurez-vous de répondre à ces émotions plutôt que de les ignorer ou de les supprimer.

Si vous et votre thérapeute créez une carte génétique lors de votre première séance ou au début du traitement, n’oubliez pas que vous pouvez divulguer des informations à votre propre rythme. Il vous suffit de partager des informations avec lesquelles vous vous sentez en sécurité et à l’aise, et vous pouvez toujours demander à revenir sur le sujet lorsque vous êtes prêt.

Quand utiliser un génogramme

Un arbre généalogique est un excellent outil pour quiconque souhaite explorer davantage les liens émotionnels et les antécédents médicaux de sa famille. Si vous suivez une thérapie, un génogramme peut aider votre thérapeute à comprendre vos relations avec les différents membres de votre famille et à comprendre l’image globale de votre cellule familiale.

Si vous recherchez une compréhension plus approfondie de votre passé et de l’impact de vos relations familiales sur vos émotions et sur d’autres relations dans votre vie, un arbre généalogique peut être un outil utile dans votre voyage.

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traverser Amy Marshall, Psy.D.

Amy Marschall, Ph.D., psychologue clinicienne autiste atteinte de TDAH, étudie les enfants et les adolescents qui s’identifient également à ces neurotypes. Elle est certifiée en TF-CBT et en télésanté mentale.



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