La vidéo Pilates de Sara Ali Khan et Janhvi Kapoor est la motivation en milieu de semaine dont vous avez besoin

Les célébrations de Holi sont enfin terminées et il est temps de se remettre en forme et de brûler toutes les calories consommées en mangeant trop. Ne vous contentez pas d’attendre et d’attendre ; allez au gymnase maintenant. Vous vous sentez toujours trop fatigué pour aller à la salle de sport ? Besoin d’inspiration fitness en milieu de semaine ? Si vous recherchez le bon type de motivation, ne vous inquiétez pas, les amis de Bollywood Janhvi Kapoor et Sara Ali Khan sont là pour vous donner une dose de remise en forme bien nécessaire. Ces deux divas sont de totales passionnées de fitness et ne prennent jamais un jour de congé. De l’aérobic au Pilates en passant par la musculation, les actrices font tout pour rester en forme.

Sara et Janhvi, amies d’entraînement, partagent souvent leurs vidéos d’entraînement sur les réseaux sociaux, et les deux ont encore une fois fait passer leur jeu de fitness au niveau supérieur avec leur dernière vidéo d’entraînement. Namrata Purohit, entraîneur de fitness célèbre, a publié cette vidéo sur Instagram, dans laquelle on peut voir les divas faire divers exercices de Pilates.

Dans la vidéo, Sara porte un haut gris associé à un short vert fluo, tandis que Jhanvi a opté pour un survêtement entièrement noir. Avec leur détermination et leurs entraînements intenses, Janvhi et Sara se sont fixé des objectifs de remise en forme majeurs, encourageant chacun à donner la priorité à sa santé physique et à son bien-être. Leur engagement nous rappelle que la discipline et la constance sont les clés pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Sara et Janhvi aiment toutes les deux le Pilates. Vous avez dû voir ce terme car il est devenu plus populaire récemment. Il s’agit d’un exercice physique conçu pour renforcer votre corps et réduire le stress. Il vous aide à brûler des calories, à tonifier votre corps et à sculpter la définition musculaire.

Tout le monde désire être en forme et en bonne santé, mais après une longue journée de travail, rester motivés pour rester en forme peut parfois être épuisant. Mais étant des passionnés de fitness, Sara et Janhvi ne font jamais de compromis sur leur routine d’entraînement, même en vacances. Il en va de même pour le temps. .

Plus tôt, plusieurs vidéos ont également fait surface sur les réseaux sociaux dans lesquelles on voyait les meilleurs amis de Bollywood en train de transpirer pendant leurs vacances.