Motivation

Ne perdez pas votre motivation pendant les vacances de printemps – The Daily Texan


Alors que les examens de mi-session sont terminés et que les vacances de printemps approchent à grands pas, les étudiants se préparent à adopter un état d’esprit de « repos » en prenant une pause bien méritée du mode travail. Passer d’un extrême à l’autre peut être accablant et rendre difficile le réajustement après une pause. Une fois que vous êtes en mode pause, trouver un équilibre sain et efficace entre détente et éducation peut s’avérer difficile.

Les vacances de printemps devraient être une période pour se ressourcer, se détendre et faire la fête après une dure semaine d’examens et de travail épuisant. Cependant, il est tout aussi important que les étudiants maintiennent leur motivation et leur vision de leurs objectifs académiques, même s’ils profitent d’une rare pause.

Emily Quigley, chargée de cours à l’École de journalisme et des médias et directrice associée du Moody Writing Support Program, encourage les étudiants à utiliser leur temps libre pour se détendre, mais à se préparer avant de retourner à l’école.

“Je pense qu’il faut peut-être regarder le calendrier à l’avance, examiner votre programme à l’avance et être prêt à ce qui pourrait arriver ensuite”, a déclaré Quigley. “Aussi merveilleuses que soient les vacances, c’est toujours un retour aux ajustements, alors peut-être que je prévois de… me recentrer (et) de me remettre en mode et de commencer à penser à tout ce qui est dû. … Je pense que me donner un peu de temps pour revenir dans le monde réel sera utile.

En tant qu’étudiants, nous recherchons constamment des moyens de continuer à apprendre grâce à des activités en classe et parascolaires. Lorsque ces canaux sont perturbés, nous sommes obligés de trouver et d’explorer nos propres moyens de rester connectés à notre éducation.

“Je pense que vous pouvez chercher de petits moyens de rester connectés qui ne sont peut-être pas des devoirs ou vos devoirs. … Je pense qu’il existe des moyens d’incorporer une partie de ce travail, mais cela ne ressemble pas à du travail parce que vous le faites dans un une manière différente de le faire”, a déclaré Quigley. “Cela pourrait aider à maintenir le schéma afin de ne pas passer complètement d’un extrême à l’autre.”

Il est facile de se déconnecter de l’école lorsque les gens s’attendent à ce que les vacances de printemps soient une pause complète avec l’école. Bien que compréhensible, une perte totale de concentration sur les universitaires peut conduire à une transition difficile au cours de la seconde moitié du semestre.

Zara Khan, étudiante de première année en affaires et en communication politique, prévoit de profiter au maximum de ses vacances, de prendre du temps pour elle, de passer du temps avec sa famille et de continuer à se concentrer sur ses études.

“Ma philosophie est la suivante… J’essaie de terminer le travail qui m’est assigné pendant le week-end, et je sais déjà ce que j’ai fait ; ou dans ce cas, ce sera les vacances de printemps”, a déclaré Khan. « Cela facilitera simplement la transition vers l’école, car je ne ferai plus mes devoirs tout le temps après les vacances, ce qui est plus stressant pour moi que de faire mes devoirs pendant les vacances. »

Qu’il s’agisse de lire un livre, de réviser du matériel ou de rattraper les délais et les devoirs, les temps d’arrêt sont un excellent moyen d’étudier à votre rythme, à votre rythme et sans avoir à respecter un ensemble d’attentes.

Profitez des temps d’arrêt pour renforcer vos études tout en profitant du temps seul.

Ismot est un étudiant de troisième année en arts libéraux de Dallas, au Texas.



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