Emotional relationships

Un guide du psychologue pour trouver le véritable amour dans la « culture du branchement »


La culture du branchement se caractérise par des rencontres sexuelles occasionnelles et sans engagement et repose sur les trois piliers que sont les applications de rencontres, les médias sociaux et l’évolution des attitudes à l’égard de l’intimité. Même si ces sensations fortes et ces rencontres éphémères peuvent être libératrices pour certains, elles suscitent également des inquiétudes quant à leur impact sur notre quête d’un amour véritable et durable.

La culture du branchement présente plusieurs inconvénients :

  • cela engendre des connexions superficielles Parce qu’il donne la priorité à l’attraction physique plutôt qu’à la compatibilité émotionnelle.
  • Les rencontres fortuites fréquentes peuvent avoir des conséquences émotionnelles. Cela peut entraîner des sentiments d’épuisement émotionnel, de vide et de solitude.
  • Poursuivre des relations nous détourne souvent du véritable amourcar cela procure une gratification instantanée mais laisse souvent un vide plus profond.

Voici trois façons de trouver le véritable amour à l’ère de la culture du branchement.

1. Balayez vers la gauche sur les applications de rencontres et ignorez le club

selon un étude Publié le revue de psychologie générale, les rencontres sont devenues un élément omniprésent sur la scène des rencontres contemporaines. Les applications de rencontres offrent commodité et accès à de larges bassins de partenaires potentiels, mais l’accent mis sur des connexions rapides et superficielles conduit souvent à donner la priorité à la quantité plutôt qu’à la qualité.

Si vous n’avez d’autre choix que de vous connecter avec les autres via des plateformes en ligne, envisagez les alternatives suivantes :

  • Explorez les forums en ligne dédiés. Consultez des forums en ligne adaptés à vos intérêts. Que votre passion soit les voitures anciennes, un type spécifique de livre ou un passe-temps unique comme l’observation des oiseaux, vous trouverez des forums et des groupes dédiés. Cette approche vous permet de vous connecter avec des individus sur la base d’intérêts communs, favorisant ainsi de véritables connexions qui vont au-delà des plateformes de rencontres classiques. Le volontariat virtuel est une autre option que vous pouvez explorer. Il s’agit d’une tendance croissante qui vous mettra en contact avec des personnes partageant les mêmes idées et créera un impact positif.
  • Plateforme de collaboration créative. Gardez un œil sur les plateformes en ligne conçues pour la collaboration créative. Ces espaces rassembleront des personnes intéressées par l’art, la musique, l’écriture et diverses activités créatives. Participer à des discussions et travailler ensemble sur des projets créatifs vous permet de vous connecter avec les gens à un niveau plus profond et plus intellectuel. UN étude Publié dans Personnalité et différences individuelles Insistez sur le fait que l’intelligence joue un rôle important dans les préférences et les relations entre partenaires, car les relations entre individus ayant des niveaux d’intelligence similaires sont perçues de manière plus favorable. De cette manière, les plateformes créatives offrent des opportunités de doubles connexions au niveau cérébral et émotionnel qui sont rares à l’ère des connexions.

Cependant, si vous avez accès à des options hors ligne, exploitez vos cercles sociaux existants. Assistez à une soirée organisée par des amis ou des collègues où vous pourrez rencontrer des personnes qui partagent vos valeurs et votre vision de la vie.

2. Changez votre étiquette de rencontre

Réévaluer votre étiquette en matière de rencontres nécessite réflexion et considération. Lorsque vous réfléchissez à votre approche, gardez les points suivants à l’esprit :

  • Soyez clair sur vos intentions. Commencez par comprendre vos désirs. Demandez-vous si vous recherchez une connexion durable ou si vous n’êtes intéressé que par des rencontres occasionnelles découlant d’une attirance physique. Recherche La recherche montre que la compréhension de soi conduit à une meilleure qualité des relations, à un plus grand engagement et à un meilleur alignement entre la façon dont les deux parties se perçoivent et comment elles se voient.
  • Soyez transparent. Lorsque vous rencontrez quelqu’un avec qui vous souhaitez vous connecter à un niveau plus profond, communiquez clairement vos intentions. Faites-leur savoir que vous recherchez une relation significative et engagée. Cette transparence donne le ton à la relation et filtre les candidats aléatoires.
  • Accent mis sur la compatibilité émotionnelle. Si vous décidez de tenter cette connexion, privilégiez les qualités et les valeurs qui sont les plus importantes pour vous. Demandez-vous si la personne que vous recherchez partage vos objectifs de vie, vos valeurs et vos intérêts.
  • Ayez des conversations significatives. Détournez votre attention des bavardages superficiels. Posez plutôt des questions qui peuvent vous donner une idée du caractère, des désirs et des croyances de la personne. Cela peut vous aider à évaluer si une connexion plus profonde est possible.

3. Donnez la priorité à une intimité significative plutôt qu’à des rencontres éphémères

La culture du branchement célèbre souvent l’idée de liberté sexuelle et encourage donc un contact physique rapide où la gratification immédiate prime sur la connexion émotionnelle. Même si cela signifie un avancement social et la liberté d’explorer différentes expériences sexuelles, changer de perspective pour valoriser une intimité significative peut conduire à des relations plus satisfaisantes et plus durables.

Voici pourquoi il est important de trouver un équilibre entre l’intimité physique et émotionnelle :

  • Il met l’accent sur la satisfaction émotionnelle. Donner la priorité à une sexualité significative signifie explorer les émotions à travers le sexe. Cela vous encourage à considérer le sexe comme un moyen de renforcer le lien entre vous et votre partenaire.
  • Il prolonge l’intimité au-delà de la chambre. Une intimité significative va au-delà des rencontres sexuelles. Pour approfondir votre lien émotionnel, participez à des activités qui nourrissent votre relation en dehors du domaine sexuel. Les bons moments, les expériences partagées et les liens émotionnels approfondis contribuent tous à créer des liens durables.
  • Cela crée une anticipation sexuelle. Ralentir le rythme des aspects physiques de votre relation peut créer de l’anticipation et de l’enthousiasme. Cela enrichit à son tour l’intimité physique qui en résulte, la rendant plus significative et épanouissante.

en conclusion

La culture du branchement est peut-être répandue dans le paysage relationnel actuel, mais elle ne définit pas nécessairement notre quête de l’amour. L’établissement de véritables liens prend du temps et ne peut être précipité sur la base d’un jugement du jour au lendemain. Dans un monde où dominent les rencontres fortuites, trouver le véritable amour peut être un défi. Il est important de se rappeler que les efforts et la patience investis pour entretenir des relations significatives et durables en valent vraiment la peine.



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