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Tant de mesures à prendre pour réduire l’obésité


L’obésité nécessite plus de mesures que d’habitude pour être réduite. — Unsplash/Fichier

Aux États-Unis, plus de deux personnes sur cinq sont obèses et la prévalence de la maladie a augmenté au fil du temps.

Cependant, les recherches démontrent à maintes reprises que l’obésité est une maladie complexe qui comporte une composante génétique chez certaines personnes. Selon une étude récente, les personnes génétiquement plus susceptibles d’être obèses pourraient avoir besoin de plus d’exercice que celles qui ne le sont pas pour prévenir la maladie. Yahoo Vie.

Le rapport a été publié le 27 mars Réseau JAMA ouvert. Les chercheurs ont étudié de plus près la relation entre le niveau d’activité physique d’un individu et sa prédisposition génétique à l’obésité.

Pendant 5,4 ans, les participants à l’étude ont fait en moyenne 8 236 pas par jour. Cependant, les taux d’obésité sont passés respectivement de 13 % à 43 % dans les groupes à risque le plus élevé et le plus faible.

Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant un IMC dans le 75e percentile devaient marcher en moyenne 2 280 pas de plus par jour (11 020 pas au total) que les personnes du 50e percentile pour avoir un risque similaire d’obésité.

Le nombre exact de pas varie en fonction de l’IMC (indice de masse corporelle) de base, un outil qui détermine si la taille d’un individu se situe dans une fourchette de poids normale.



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