Stress Management

Les interventions de gestion du stress peuvent aider les travailleurs de la santé


MERCREDI 31 mai 2023 (HealthDay News) — Les interventions de gestion du stress peuvent aider les agents de santé individuels à court terme, selon une étude publiée en ligne le 12 mai. Base de données Cochrane d’examens systématiques.

Sietske J. Tamminga, PhD, de l’Université d’Amsterdam, et ses collègues ont mené une revue systématique pour évaluer l’efficacité des interventions de réduction du stress pour les agents de santé individuels.

Sur la base de 117 études (11 119 participants), les chercheurs ont découvert que les interventions axées sur les expériences stressantes peuvent réduire les symptômes de stress à court et à moyen terme, mais la qualité des preuves était faible. De même, les interventions qui s’éloignent des expériences stressantes peuvent réduire les symptômes de stress à court et moyen terme, mais la qualité des preuves est moindre. La qualité des données probantes sur l’efficacité des interventions axées sur l’évolution des facteurs liés au travail sur une période donnée était très faible. Il existait également des preuves de faible qualité concernant les combinaisons d’interventions individuelles à court et moyen terme.

“Nous avons constaté que les agents de santé peuvent être capables de réduire le stress grâce à des interventions personnelles telles que l’entraînement cognitif et comportemental, l’exercice ou l’écoute de musique”, a déclaré Taminga dans un communiqué. “Cela peut bénéficier aux agents de santé eux-mêmes, mais cela peut aussi se propager à d’autres. Les patients dont ils soignent et les organisations dans lesquelles ils travaillent. L’impact peut durer jusqu’à un an, et des interventions globales peuvent également être bénéfiques, au moins à court terme. “

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