Brain health

Les experts affirment que pour développer une meilleure santé mentale, les enfants doivent commencer dès leurs premières années


Un grand nombre d’adolescents du Wisconsin déclarent vivre avec Anxiété, dépression et pensées suicidaires Dernières années.

Les experts affirment que la promotion d’une santé mentale positive chez les nourrissons et les jeunes enfants peut aider les enfants à se sentir plus connectés plus tard dans la vie.

environ 80% L’ensemble du processus de développement cérébral se déroule au cours des trois premières années de la vie, lorsque les bébés et les jeunes enfants établissent de nouvelles connexions cérébrales grâce à leurs expériences et interactions avec les adultes.

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“Lorsque nous pensons à la santé mentale des nourrissons, nous pouvons penser à la capacité d’un enfant à nouer des relations, à ressentir toute une gamme d’émotions et à apprendre”, a déclaré Lana Shkylar Nenide, directrice exécutive de l’agence. Alliance pour la santé mentale des nourrissons du Wisconsin.

Shkylar Nenide a déclaré que ce développement se produit à travers les relations des enfants avec leurs parents ou d’autres adultes, jetant ainsi les bases des aptitudes sociales et émotionnelles qu’ils développent en vieillissant.

Linda Hall, directrice du Bureau de la santé mentale des enfants du Wisconsin, a déclaré que la fondation est encore plus importante compte tenu du nombre d’élèves du secondaire qui ont du mal à établir ces liens.

le rapport de cette année L’enquête du Bureau de la santé mentale des enfants a révélé que 61 % des élèves ont déclaré se sentir connectés à l’école et 67 % ont déclaré avoir un adulte de confiance à l’école.

“Ils doivent comprendre comment établir des relations de confiance avant d’aller à l’école afin d’être ouverts à l’apprentissage”, a déclaré Hall. «Cela leur permet de s’engager davantage dans leur apprentissage et de se sentir à leur place dans leur propre maison et leur école.»

Bâtir une bonne santé mentale commence à la maison

Hall a déclaré que de nombreux parents et adultes qui travaillent avec des enfants doivent mieux comprendre la santé mentale des jeunes enfants. Cela pourrait signifier que les adultes doivent repenser la manière dont ils réagissent au comportement de leurs enfants ou dont ils parlent de leurs émotions, a-t-elle déclaré.

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«C’est en quelque sorte réapprendre une partie de ce avec quoi nous avons grandi et nos pratiques passées sur la façon de travailler avec des enfants qui se comportent mal», a-t-elle déclaré.

Shkylar Nenide dit que pour les bébés, une grande partie du développement se produit à travers un processus appelé « service et retour ». Comme dans une partie de pickleball ou de tennis, les bébés veulent que les adultes réagissent aux interactions qu’ils envoient, a-t-elle déclaré.

“Quand le bébé vous regarde, pouvez-vous le regarder en retour ?”, a-t-elle demandé. “Quand bébé montre du doigt, vous pouvez le montrer et dire : “Oh, qu’est-ce que c’est ? De quoi parlons-nous ?”. Vous savez, jouez à des jeux avec bébé et utilisez les activités quotidiennes comme des occasions de créer des liens.”

Les téléphones portables et autres appareils peuvent interrompre ce processus, empêchant les parents de s’engager dans des interactions cruciales pour le développement des jeunes enfants, a-t-elle déclaré.

À mesure que les enfants grandissent, ils ont également besoin de l’aide des adultes pour nommer les émotions qu’ils ressentent et comprendre comment les gérer, a déclaré Shkayla Nened. Elle a déclaré que les adultes supposent souvent que les enfants apprendront cela par eux-mêmes ou répondront à un comportement inapproprié par une punition.

Hall a déclaré qu’il est important que les parents et les tuteurs prennent le temps chaque jour d’écouter leurs enfants.

« Une communication ouverte ne porte aucun jugement », a-t-elle déclaré. “Ne dévoilez pas les intentions de vos parents. Écoutez les enfants, comprenez leur situation et soyez ensuite en mesure de leur offrir un certain soutien.”

Hall dit fournisseur de soins de l’enfant et Pédiatre Il joue également un rôle important dans l’identification des problèmes de santé mentale dès la petite enfance. Elle a déclaré que l’État avait développé un programme de consultation avec des experts en santé mentale des nourrissons pour aider ces professionnels à comprendre ce qui pourrait être à l’origine du comportement et comment y répondre au mieux.



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