Motivation

La presse à jambes de 100 kg de Rakul Preet Singh au gymnase est la motivation dont vous avez besoin | Santé


Rakul Preet Singh adore s’entraîner. À en juger par ses derniers messages, elle se considère comme une accro au fitness. L’acteur se rend régulièrement à la salle de sport pour rester en forme. De plus, elle pratique régulièrement différentes formes d’exercices, notamment le yoga, l’haltérophilie, la boxe, la musculation et le Pilates. Aujourd’hui, elle a posté une vidéo d’elle-même en train d’entraîner le bas de son corps au gymnase. Elle a fait une presse à jambes de 100 kg. Les vidéos d’entraînement intenses sont toute la motivation dont vous avez besoin pour aller à la salle de sport aujourd’hui. Entrez et jetez un oeil.

Rakul Preet Singh exécute une presse à jambes avec un poids de 100 kg dans la salle de sport.  (Instagram)
Rakul Preet Singh exécute une presse à jambes avec un poids de 100 kg dans la salle de sport. (Instagram)

Rakul Preet Singh fait du développé couché avec un poids de 100 kg

Rakul Preet Singh Mercredi, elle a partagé une vidéo d’entraînement sur Instagram. “La lutte est toujours très réelle”, a écrit l’acteur en légende de son message, en utilisant les hashtags #fitnessaddict, #wayoflife et #100kgs. Dans la vidéo, Rakul est sur une presse à jambes et son entraîneur guide l’acteur à travers les mouvements. Elle a soulevé 100 kg sur la presse à jambes et a réussi 10 répétitions. Rakul a complété le look avec un survêtement bleu et blanc, un justaucorps noir découpé à la cheville haute, des gants et une queue de cheval en désordre. Voir sa vidéo d’entraînement ci-dessous.

En exclusivité chez HT, vous pourrez vivre l’excitation du cricket comme jamais auparavant. Explorez maintenant !

Avantages de la presse à jambes :

presse à jambes exercice Renforce le bas du corps, sculpte les muscles ischio-jambiers, améliore la flexibilité et l’endurance et améliore l’équilibre. Cet exercice du bas du corps renforce vos fessiers et vos quadriceps, améliore l’apparence de vos cuisses et de vos fesses, renforce les os de vos hanches et du bas de votre dos et améliore les capacités fonctionnelles.

See also  Aucune motivation supplémentaire n'est nécessaire car Antrim héberge Down et possède une multitude d'intrigues secondaires

Pendant ce temps, plus tôt, lakour a partagé une autre vidéo de sa séance de fitness. Cette vidéo la montre en train d’effectuer des exercices de pont fessier avec un poids de 55 kg. Elle a légendé le message : “Je me demande pourquoi il est si facile de l’attraper et si douloureux de s’en débarrasser. Débarrassez-vous des calories des fêtes un jour à la fois… lentement et régulièrement pour maintenir l’équilibre et l’harmonie de votre corps ! @asv_ironforlife #55kg Glute Bridge.” Voir la vidéo ci-dessous.

À propos de Rakul Preet Singh

Rakul se marierait avec Jake Bargnani. Le mariage sera un événement intime auquel participeront leurs amis proches. Selon des informations récentes, le couple se marierait le 22 février à Goa.



Source link

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button