Motivation

Je suis triste, j’ai perdu la motivation pour prier


29 janvier 2024

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J’ai perdu la motivation pour prier et je suis vraiment inquiète !

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Dans cette réponse de consultation :

Arrêtez de trop penser à votre passé. Apprenez-en, mais ne vous y attardez pas.

Cela vaut toujours la peine de parler aux membres de votre famille les plus proches pour obtenir leurs conseils, en particulier votre mère ou vos sœurs.

Allah teste ceux qu’Il ​​aime le plus, il est donc important de ne pas perdre espoir et de rester fort.

Chaque fois que vous vous sentez triste ou déprimé, ouvrez le Coran et commencez à lire.

Lorsque vous vous sentez seul et que personne ne vous écoute, commencez à prier.


Sœur Asaram Arakum,

Merci de nous avoir écrit pour nous faire part de vos inquiétudes. Je ferai de mon mieux pour rester avec vous, InshAllah.

admettre le problème

Vous devez traverser une période difficile, mais le bon côté est que vous reconnaissez votre problème et que vous voulez faire quelque chose.

Tout le monde rencontre des difficultés dans la vie et peut les surmonter à condition de demander de l’aide.

Des jours difficiles passeront ; aucune tristesse ne peut rester là pour toujours.

Vous êtes encore jeune et vous avez toute la vie devant vous.

Soyez juste fort et tout ira bien, inshAllah.

Concentrez-vous sur l’avenir plutôt que sur le passé

Faire face au chagrin, à la tristesse, à la dépression et aux pensées suicidaires à un si jeune âge n’est pas du tout une bonne chose.

Je suis désolé d’apprendre votre situation.

À 16 ans, vous êtes encore un enfant et pas assez mature pour prendre de bonnes décisions pour vous-même.

Parfois, il est difficile de trouver des personnes gentilles et loyales dans la vie, c’est pourquoi vous devez faire attention aux personnes qui vous entourent.

Malheureusement, vous avez appris une dure leçon, mais au moins vous savez maintenant qui est votre ami et qui ne l’est pas.

Vous avez de la chance de l’avoir détecté tôt et vous devriez remercier Allah pour cela.

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Ne vous déprimez pas.

Arrêtez de trop penser à votre passé.

Apprenez-en, mais ne vous y attardez pas.

Concentrez-vous sur qui vous voulez être et sur ce que vous voulez faire et commencez à y travailler.

Par exemple, si vous souhaitez être plus actif et garder l’esprit vif, je vous recommande de vous forcer à aller à la salle de sport, même pendant 30 minutes.

Cela vous éloignera des pensées désagréables et de la négativité inutile.

Si vous n’aimez pas la salle de sport et souhaitez faire autre chose, vous pouvez assister à une conférence ou à un séminaire musulman.

Ici, vous pouvez interagir avec de bonnes personnes tout en découvrant l’Islam.

Il n’est pas facile de participer activement à quelque chose quand on est déprimé, mais il faut parfois se forcer à le faire même si on ne le veut pas.

Rien de bon n’est facile, il faut travailler dur pour l’obtenir.

Vous semblez être une fille courageuse, et beaucoup de filles de votre âge ne nous écriraient pas comme vous.

Cela signifie que tu veux être heureux, approche-toi d’Allah, C’est une excellente idée de se marier et de se détourner du péché, MashAllah.

mariage

Toutes les personnes qui paraissent bien à l’extérieur ne sont pas toutes bonnes à l’intérieur.

Faites attention à qui vous investissez vos émotions.

Vos sentiments sont très précieux, mais tout le monde ne les mérite pas.

Je suis heureux que tu aies grandi et que tu veuilles te marier.

En Islam, le mariage est une relation très pure et respectée, un lien magnifique entre deux personnes.

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Regardez cette vidéo de consultation :


Pourquoi est-il si difficile d’épouser l’homme qu’on aime ?

Lui as-tu dit que tu voulais l’épouser et en as-tu parlé à tes parents ?

si cela te fait te sentir indigne triste, déprimé et négatif.

Peut-être que ça n’en vaut pas la peine, peut-être qu’il n’est pas la bonne personne pour vous.

Regardez le bon côté des choses : il y a beaucoup de bonnes personnes et je suis sûr que si vous êtes patient, vous trouverez quelqu’un qui vous convient mieux.

Vos parents vous soutiennent, je vous suggère donc de leur parler de votre désir de vous marier.

Ils vous comprendront et vous aideront à trouver un bon partenaire de vie.

Les parents veulent le meilleur pour leurs enfants et ils sont souvent capables de porter un bon jugement sur les gens parce qu’ils ont plus de connaissances et d’expérience de vie.

Cela vaut toujours la peine de parler aux membres de votre famille les plus proches pour obtenir leurs conseils, en particulier votre mère ou vos sœurs.

Je vous suggère de vous asseoir avec des personnes sages de votre famille et proches de vous.

Parlez de ce que vous ressentez et de ce que vous voulez se marier.

C’est bien de parler de vos sentiments et de vos pensées à quelqu’un en qui vous avez confiance.

Ils pourront vous donner de bons conseils et vous aider.

Ne vous sentez pas seul et ne gardez pas les choses pour vous car cela ne fera que conduire à la dépression et à l’anxiété.

Évitez d’être seul et essayez de passer plus de temps avec votre famille.

Faites des choses avec eux, faites du shopping avec eux, lisez avec eux, asseyez-vous et discutez avec eux, cuisinez avec eux, etc.

Allah est avec ceux qui sont patients

Je suis heureux que vous ayez réalisé que le diable (Shaitaan) vous hante et vous rend négatif envers tout.

Il aime qu’une personne soit séparée d’Allah et devienne malheureuse. S’il vous plaît, ne le laissez pas obtenir ce qu’il veut.

Il veut juste te voir triste.

Vous êtes plus fort que ça, il vous suffit de croire en Allah et de recommencer à prier.

Allah teste ceux qu’Il ​​aime le plus, il est donc important de ne pas perdre espoir et de rester fort.

Allah dit dans le Coran :

« Ne perdez pas espoir et ne soyez pas triste. » Coran 3 : 139

Si vous voulez quelque chose et avez besoin d’aide, demandez à Allah.

Il vous aidera.

La patience a un statut élevé aux yeux d’Allah.

Vous serez récompensé pour votre patience.

Allah dit dans le Coran :

« Seuls ceux qui sont patients recevront la pleine récompense, sans Hisab (sans limitations, calculs et estimations). » (Coran 39 : 10)

Chaque fois que vous vous sentez triste ou déprimé, ouvrez le Coran et commencez à lire.

Lorsque vous vous sentez seul et que personne ne vous écoute, commencez à prier.

Il y a un grand jugement derrière les épreuves et les tests que nous traversons dans les moments difficiles.

Tous les désastres et difficultés auxquels nous sommes confrontés forgent notre caractère et nous rendent plus forts qu’avant.

Qu’Allah nous accorde la force d’affronter les difficultés avec patience !

Salam,

***

Clause de non-responsabilité: Les concepts et suggestions présentés dans cette réponse sont très généraux et basés uniquement sur les informations limitées fournies dans la question. En aucun cas AboutIslam, ses consultants ou employés ne seront responsables des dommages pouvant découler de votre décision d’utiliser nos services.

En savoir plus:

https://aboutislam.net/reading-islam/finding-peace/trusting-allah/this-chapter-comforted-muslims-after-they-lost-motivation/

https://aboutislam.net/counseling/ask-the-counselor/mental-health/feeling-bad-losing-motivation/

https://aboutislam.net/reading-islam/finding-peace/remembering-allah/the-life-changing-power-of-prayer/





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