Brain health

Étude : Jouer de la musique tout au long de la vie améliore la santé cérébrale


Idolina Peralez et journaliste médicale

il y a 9 minutes

Jouer d’un instrument pourrait être la clé pour lutter contre la démence, selon un chercheur étude en dehors de Université d’Exeter En Angleterre.

ce recherche sur la conservation Des études ont montré que les personnes qui ont joué d’un instrument ou chanté dans une chorale toute leur vie peuvent avoir une meilleure santé cérébrale. Les chercheurs expliquent que lire de la musique peut aider à conserver une meilleure mémoire et de meilleures capacités de réflexion plus tard dans la vie. Fondamentalement, être musicien amateur, c’est avant tout garder son cerveau aussi agile que ses doigts.


“On se lance un défi en choisissant une musique parfois un peu au-dessus de son niveau, et comprendre comment tout cela s’articule est un véritable défi mathématique”, a déclaré un musicien.

Il présente des avantages sociaux et cognitifs et contribuerait également à améliorer la santé cérébrale. Un musicien participant à l’étude a déclaré que même si apprendre à jouer d’un instrument est bénéfique, la partie la plus amusante est de se faire des amis et de socialiser.

L’étude a porté sur plus de 1 000 personnes âgées de plus de 40 ans, comparant leur expérience de participation à la musique avec leur fonction cérébrale.

“Le cerveau est comme un muscle. Vous devez l’entraîner, le mettre au défi, l’utiliser, sinon vous le perdez. Je pense que c’est ce que nous constatons chez ces personnes”, a déclaré l’auteur de l’étude, Dementia Research, Professeur Anne Corbett de l’Université d’Exeter. dit.

Mais les recherches soulignent que tous les appareils ne profitent pas au cerveau dans la même mesure. Les cordes sont bonnes, mais les cuivres et les bois sont meilleurs. Les meilleurs résultats viennent des personnes qui jouent du piano.

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Des études ont montré que chanter est également bon pour la santé.

L’Associated Press a contribué à ce rapport.



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