Emotional relationships

Êtes-vous émotionnellement divorcé?Attention à ces 5 signes clés


mariage Ne vous effondrez pas soudainement. Bien que de nombreux divorces puissent paraître soudains, ils se développent généralement progressivement. Même si les conjoints restés au pays expriment souvent leur surprise, c’est un signe de détresse et d’anxiété. Lorsqu’un couple se heurte à un mur et est incapable de résoudre ses différends, la probabilité que le mariage prenne fin augmente considérablement.Cependant, les émotions divorce Et même avant cela, chaque déclaration cruelle sans excuses ou chaque dispute non résolue pouvait arriver. Reconnaître votre dissociation émotionnelle est une première étape importante pour améliorer votre santé et votre vie. relation. En comprenant et en reconnaissant ces indicateurs, vous pouvez faire le premier pas vers l’épanouissement émotionnel et la reconnexion avec vous-même et votre partenaire. (Lire aussi : Trois types de confiance relationnelle que nous devrions connaître )

Qu’est-ce qu’un divorce émotionnel ?

La déconnexion émotionnelle peut s’infiltrer dans nos vies et affecter profondément nos relations. (Pixabay)

“Le divorce émotionnel se produit lorsqu’un couple éprouve une grave déconnexion et une aliénation sur le plan émotionnel. Vous vous sentez plus comme des colocataires que comme des amants, et il y a un manque d’intimité émotionnelle et physique. Cela peut conduire à de profonds sentiments de solitude, d’isolement et d’insatisfaction. », a partagé la coach matrimoniale Amanda Twiggs dans sa récente publication sur Instagram.

Signes de divorce émotionnel

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Amanda partage en outre cinq signes indiquant que vous êtes émotionnellement divorcé.

1. Manque de connexion émotionnelle

• Vous vous sentez profondément déconnecté émotionnellement de votre partenaire.

• Le dialogue est superficiel et manque de profondeur et de véritable partage d’émotion.

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• Les moments partagés ne suscitent plus la même réaction émotionnelle qu’auparavant.

2. Solitude persistante

• Même si vous êtes en couple, vous vous sentez souvent seul et isolé.

• La présence d’un partenaire n’atténue pas le sentiment de solitude.

• Le soutien émotionnel dont vous rêvez manque, vous laissant avec un sentiment d’abandon.

3. Vie indépendante, espace partagé

• Vous et votre partenaire avez des vies distinctes et indépendantes avec un minimum de chevauchement.

• Les activités quotidiennes, les intérêts et les objectifs sont poursuivis individuellement, ce qui entraîne un manque d’expériences partagées.

• Votre maison ressemble plus à une maison partagée qu’à un espace intime partagé.

4. Échec de communication

• La communication significative diminue et les sujets importants sont évités.

• Les conversations se transforment souvent en disputes et les conflits restent non résolus.

• Il y a une diminution marquée du dialogue ouvert et honnête.

5. Diminution de l’intimité physique

• L’affection physique, y compris les câlins, les baisers et les moments intimes, est considérablement réduite.

• Les relations sexuelles deviennent rares et lorsqu’elles se produisent, il y a un manque de lien émotionnel.

• La chaleur et la proximité qui accompagnent l’intimité physique sont sensiblement perdues.



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