Brain health

Des solutions pour protéger la santé mentale dans un milieu de travail en évolution


Sur ce dernier point, les dirigeants doivent se concentrer sur la charge de travail et les capacités des collègues en santé et sécurité du travail (SST), qui peuvent être l’interlocuteur en cas de « non-conformité » avec des salariés subissant du stress, de l’intimidation ou du stress. Harcèlement. Les gestionnaires ont la responsabilité de fournir des ressources et d’interagir avec les professionnels en SST qui souhaitent défendre les intérêts des personnes ou des équipes confrontées au stress. Prenez du temps pour eux.

Ce que les collègues peuvent faire pour protéger et promouvoir la santé mentale au travail

Tout au long de la journée de travail, nous interagissons avec nos collègues et nos clients. Ces interactions peuvent être une source précieuse de soutien ou une source de stress. En tant que collègues, nous pouvons être attentifs aux signes et signaux de stress chez ceux qui nous entourent, par exemple en remarquant si quelqu’un agit de manière anormale pendant un certain temps.

Les changements dans la façon dont nous agissons ou réagissons à une situation, ou les changements dans notre apparence, sont souvent le signe que quelque chose ne va pas. Souvent, un simple enregistrement peut être le début d’une conversation bénéfique pour les deux parties, mais dans cette situation, il peut être difficile de savoir quoi dire ou faire, et nous devons être prudents quant aux besoins des autres en matière de confidentialité. Les organisations peuvent proposer des formations pour sensibiliser et aider les employés à développer les compétences nécessaires pour avoir des conversations sensibles et savoir comment orienter leurs collègues vers un soutien supplémentaire.

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Le rôle des individus dans la promotion de leur propre santé mentale

Du point de vue de l’organisation et du leadership, l’autre pièce du puzzle lorsqu’il s’agit de faire face au stress et de renforcer la résilience grâce à une bonne santé mentale est l’employé individuel. Il est important qu’ils sachent ce qu’ils peuvent faire pour maintenir leur santé mentale et ce qu’ils doivent attendre de leur organisation, de leurs gestionnaires, de leurs collègues et de la communauté.

La responsabilité partagée de la santé et du bien-être au travail est essentielle au succès de tout programme événementiel. Le cadre IGLOO clarifie les rôles et les responsabilités à cinq niveaux, repose sur une base solide pour la recherche et le déploiement et a été développé grâce à notre collaboration avec Karina Nielsen de l’Université de Sheffield et Fehmidah Munir de l’Université de Loughborough.

Nous utilisons souvent le cadre IGLOO avec des individus au travail ou retournant au travail après une absence due à des problèmes de santé mentale. Il s’agit d’un outil utile pour planifier le soutien au bien-être et permettre aux personnes de prendre le contrôle de leur santé mentale. L’abréviation IGLOO signifie :



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