Emotional relationships

Comment éviter les dépenses émotionnelles


“Nous avons affaire à des spécialistes du marketing qui nous offrent des opportunités d’achat purement basées sur l’émotion”, a-t-il déclaré à CNBC Make It.

Les jeunes générations sont plus susceptibles de laisser leurs sentiments influencer leurs habitudes d’achat. Environ 75 % des Millennials et de la génération Z admettent des dépenses émotionnelles, probablement parce qu’ils sont moins susceptibles de penser à leurs fonds de retraite lorsqu’ils cliquent sur « acheter ».

“Nous sommes prêts à dépenser de l’argent maintenant”, a déclaré Klontz. “Pour ne pas dépenser cet argent maintenant et le conserver pour l’avenir… il faut avoir une raison émotionnellement impérieuse de le faire. C’est l’ironie.”

Si le stress est la principale émotion qui, selon les Américains, stimule la frénésie de dépenses, l’excitation (44 %) et le bonheur (38 %) complètent également le trio de tête. Ce n’est pas surprenant étant donné que 54 % des personnes déclarent qu’elles sont plus susceptibles de dépenser de l’argent lorsqu’elles sont de bonne humeur, selon LendingTree.

“Cela ne veut pas dire que les expériences émotionnelles négatives ne vous incitent pas à appuyer sur la gâchette”, a déclaré Klontz. “Mais lorsque vous appuyez sur la gâchette, vous serez vraiment enthousiasmé par ce que vous achetez.”

Même si les dépenses émotionnelles sont une habitude courante, vous ne voulez pas que cela se transforme en un problème plus grave. Près de 40 % des consommateurs émotifs déclarent s’être endettés en conséquence, et Klontz prévient que les dépenses émotionnelles peuvent mettre à rude épreuve vos finances et vos relations.

Si vous vous considérez comme un consommateur émotif et que vous souhaitez mettre des limites à vos habitudes, Klontz vous propose ces cinq conseils pour combattre vos instincts et résister à cliquer sur « acheter » la prochaine fois que vous serez stressé.

Klontz affirme que la première étape pour résoudre le problème des dépenses émotionnelles consiste à reconnaître que nous le faisons tous.

“On ne peut pas se fier à son instinct lorsqu’il s’agit d’argent”, a-t-il déclaré. “C’est à cela que ça se résume.”

Les dépenses émotionnelles sont pilotées par notre amygdale, la partie du cerveau qui traite les émotions. Lorsque vos émotions sont fortes, le cortex préfrontal, responsable des jugements liés au budget, perd sa fonction.

“Lorsque vous êtes chargé émotionnellement, votre rationalité est remise en question”, a ajouté Klontz.

Voici comment défier vos impulsions et éviter de laisser votre amygdale prendre le contrôle de vos finances.

1. Mettez en œuvre la règle des 24 heures

Pour résister à l’envie d’acheter de votre cerveau, laissez un certain temps entre votre envie et l’achat réel de quelque chose. Klontz recommande une règle des 24 heures.

“Vous mettez quelque chose dans votre panier sur Amazon, mais vous ne l’achetez pas, vous attendez 24 heures et vous voyez ensuite si c’est quelque chose que vous voulez réellement”, a-t-il déclaré. “Cela pourrait être très puissant.”

See also  Naviguer dans le labyrinthe moral : les relations homme-IA explorées dans « Teri baaton mein aisa uljha jiya »

2. Utilisez de l’argent liquide autant que possible

Lorsque vous magasinez en personne, Klontz recommande d’utiliser de l’argent liquide plutôt que de simplement remettre votre carte afin que vous sachiez exactement combien vous dépensez.

“La plupart de nos dépenses sont inconscientes, et quand il faut déposer des billets d’un dollar dans le magasin, c’est une expérience douloureuse”, a-t-il déclaré. “Beaucoup d’entre nous glissent nos cartes, mais nous ne savons pas exactement combien nous venons de dépenser.”

3. Posez-vous les questions difficiles

Avant d’acheter quelque chose, il peut être utile de se poser une série de questions pour déterminer si l’achat en vaut vraiment la peine, explique Klontz.

“Vous pouvez le noter sur votre téléphone : est-ce quelque chose que je peux me permettre ? Est-ce quelque chose dont j’ai besoin ?”, a-t-il déclaré. “Où dois-je le mettre ? Qu’est-ce que je ressens demain ?”

4. Trouver un partenaire responsable

Prenez le contrôle de vos achats émotionnels en trouvant un ami et en fixant une limite de dépenses que vous acceptez tous les deux de respecter. Si quelqu’un souhaite acheter quelque chose au-delà de cette limite, il doit d’abord négocier avec l’autre partie.

“Ma femme et moi faisons cela”, a déclaré Klontz. “Sache juste que tu le feras [consult someone else] Quoi qu’il en soit, il va probablement vous dissuader de beaucoup de choses. “

5. Tenez compte de vos objectifs à long terme

Même si les dépenses émotionnelles sont souvent inévitables, réfléchir à vos objectifs financiers est également un moyen efficace d’éviter que vos émotions ne détruisent vos finances.

“Asseyez-vous et réfléchissez à ce que vous voulez vraiment dans la vie”, explique Klontz. “Parce que ce n’est probablement pas le dernier gadget que vous venez d’acheter sur Amazon.”

En développant une vision claire et passionnante de la façon dont vous souhaitez dépenser votre argent à l’avenir (comme la liberté financière ou un acompte pour une maison), vous pouvez canaliser vos dépenses émotionnelles vers vos objectifs.

“Les dépenses émotionnelles du moment n’ont rien à voir avec vos valeurs et vos objectifs réels, et elles peuvent saper ce qui est vraiment important pour vous”, ajoute Klontz.

À NE PAS MANQUER : Vous voulez devenir plus intelligent et avoir plus de succès avec l’argent, le travail et la vie ? Abonnez-vous à notre nouvelle newsletter !

obtenir Guide d’investissement gratuit de Warren Buffett de CNBCqui distille les meilleurs conseils d’un milliardaire pour les investisseurs quotidiens, les choses à faire et à ne pas faire, ainsi que trois principes d’investissement clés dans un guide clair et simple.



Source link

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
cv.c7.FC