Emotional relationships

5 signaux d’alarme à ne pas ignorer dans une relation


Y a-t-il plus de disputes que d’accords dans votre relation ? Ignorer trop tôt les signaux d’alarme dans une relation peut provoquer des conflits plus tard. Donc sois prudent!

Les relations sont un moyen de créer un sentiment de connexion qui rend notre vie meilleure. Mais toutes les relations ne conduisent pas à un changement positif : elles vous épuisent parfois et drainent votre énergie. Lorsque vous les laissez traîner trop longtemps, ils peuvent même compromettre votre existence. Si votre relation vous épuise au lieu de vous donner un sentiment d’appartenance et de remplir votre cœur d’amour, vous voudrez peut-être reconsidérer la relation. Qu’on veuille y croire ou non, on ressent toujours la tension et le sentiment que les choses ne fonctionnent plus. Mais si vous avez encore besoin de quelqu’un pour clarifier les choses pour vous et vous aider à les résoudre, il y a des signaux d’alarme dans votre relation que vous ne pouvez pas ignorer.

5 signaux d’alarme à ne jamais ignorer dans une relation !

Avant de reconnaître la bombe à retardement de votre relation, vous devez savoir que rester dans une relation toxique découle parfois de votre besoin de vous sentir validé. Même si ce n’est pas de votre faute, cela peut affecter tous les aspects de votre vie, y compris votre relation.Parfois, “lorsque les gens ont l’impression de ne pas être assez bons et mettent les autres sur un piédestal en raison de leurs qualifications ou de leur potentiel à vivre la vie de leurs rêves, ils ont tendance à ignorer tous les signaux d’alarme d’une relation”, explique l’entremetteuse et coach relationnel Radhika Mohtar.

1. Inadéquation des valeurs

Vos valeurs reflètent qui vous êtes en tant que personne.Avoir les mêmes valeurs est le fondement Compatibilité dans les relations. Ainsi, lorsque vos valeurs ne correspondent pas, votre relation en souffrira. Lorsque vous avez des mentalités et des perspectives différentes, il devient difficile d’avoir des conversations productives avec votre partenaire, et sans une communication appropriée, les relations ne peuvent pas se développer.

Une inadéquation des valeurs peut causer des problèmes dans les relations ! Image fournie avec l’aimable autorisation : Adobe Stock

2. Mode de vie opposé

“La façon dont vous dépensez votre temps et votre argent affecte votre style de vie. Les gens du matin ne se transforment pas en oiseaux de nuit. Les gens du matin aiment se rendre à leurs rendez-vous à l’aube, regarder le lever du soleil, prendre leur petit-déjeuner et profiter de l’air frais pendant leur entraînement Medium ! Si ce n’est pas ce que vous ressentez, vous devez y remédier maintenant”, disent les experts. En bref, si vous avez l’impression que vos différends sont ingérables et conduisent à plus de disputes que d’accords, alors c’est un signal d’alarme qui va vous exploser au visage si vous continuez à l’ignorer.

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3. Avoir des attentes irréalistes

Tout le monde a des attentes et chaque partenaire apporte ses propres expériences et valeurs à une relation. Les attentes peuvent varier en fonction de votre expérience personnelle et vous devez en être conscient. Cependant, soyez prévenu : des attentes irréalistes peuvent détruire votre relation. Si vous savez au fond de vous que votre relation ne se passe pas bien parce que vos attentes dans la vie sont différentes de celles de votre partenaire, ne l’ignorez pas ! Si vous ou votre partenaire avez des attentes irréalistes l’un envers l’autre, vous devez soit les accepter, soit prendre des mesures immédiates pour éviter les conflits.

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Adhérer maintenant

4. Manque de communication

Votre partenaire évite-t-il les sujets importants ? Vous arrêtent-ils lorsque vous résolvez un conflit ? “Il est important d’exprimer clairement vos besoins et vos désirs dans une relation”, explique Mohta. “Si votre partenaire évite de parler de choses importantes ou projette sur vous sa peur de l’abandon, vous devez y remédier.”

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Personnalisez maintenant

Si la communication ne vous aide pas, vous pouvez essayer une thérapie de couple. Cependant, si votre partenaire n’est pas du tout disposé à aborder ces problèmes, c’est un signal d’alarme et vous devez vous enfuir dès que possible.

Le manque de communication est un signal d’alarme dans une relation. Image fournie avec l’aimable autorisation : Adobe Stock

5.J’adore les bombardements

“Des démonstrations excessives d’attention et d’affection peuvent vous amener à mettre des lunettes roses et à ignorer leurs problèmes, ce qui est un bombardement d’amour et est toxique”, a ajouté Motta. Même s’il est facile de se laisser manipuler par quelqu’un qui vous promet le monde, il est important de rester attentif à ces signaux d’alarme. Les love bombers veulent toujours que vous y pensiez tout le temps et que vous ayez du mal à distinguer le bien du mal.Si quelque chose continue de vous mettre mal à l’aise, vous devez vérifier la situation et vous en sortir. relation toxique.

Oui, les relations sont spéciales. Ils peuvent avoir un impact énorme sur votre personnalité et votre façon de voir les choses, mais vous ne pouvez pas les laisser vous consumer. Vous devez vous rappeler que vous ne pouvez pas vous perdre dans une relation. Comme le disent les experts : « Vous êtes le gâteau, tous les autres sont la cerise sur le gâteau ».



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