Emotional relationships

10 tactiques de manipulation émotionnelle dont nous devrions nous méfier


UN relation Certains modèles de comportement peuvent facilement devenir toxiques car ils peuvent être nocifs pour ceux qui les adoptent. Une relation nécessite à parts égales d’efforts, de compréhension, de confiance et de loyauté pour créer un espace sain de communication et d’échange de sentiments et d’émotions. Cependant, dans certains cas, l’espace peut ne pas être égal. « Il est important d’apprendre à différencier les émotions Technologie de manipulation Parce que ceux-ci sont souvent utilisés dans les relations entre deux personnes. Ils peuvent utiliser vos insécurités contre vous en jouant sur vos sentiments, ou utiliser des techniques de gaslighting pour vous faire remettre en question votre compréhension de la réalité”, écrit le psychologue Alf Locketson.

10 tactiques de manipulation émotionnelle dont nous devrions nous méfier

Voici quelques techniques de manipulation souvent utilisées dans les relations pour contrôler une personne.

Découvrez la riche histoire de Delhi avec la série de visites à pied du patrimoine de HT ! Adhérer maintenant

A lire aussi : Identifier les manipulations secrètes : signes avant-coureurs à surveiller

Nous utilisons WhatsApp maintenant.Cliquez pour rejoindre

Déplacer les poteaux: Dans cette situation, les normes pour rendre l’autre personne heureuse ne cessent de changer, la laissant dépassée et travaillant plus dur pour maintenir la satisfaction dans la relation.

généraliser: Certains termes sont utilisés pour stéréotyper des modèles de comportement afin de blâmer l’autre personne et de lui faire se sentir mal à propos de chacun de ses mouvements.

changer de sujet: Changer constamment de sujet lorsqu’une conversation difficile survient pour l’éviter et la fuir est un signal d’alarme classique.

See also  Les rencontres occasionnelles et son impact sur la santé mentale

Éclairage au gaz: Faire sentir à l’autre personne que sa perception de la réalité est fausse et essayer de la manipuler pour lui faire croire en une réalité alternative s’appelle du gaslighting.

passif agressif: Dans ce cas, les émotions négatives sont exprimées de manière indirecte plutôt que de s’asseoir pour discuter et chercher des solutions.

mentir ou nier: Parfois, lorsque les gens mentent ou tentent de cacher la vérité, ils peuvent essayer de manipuler leurs sentiments.

Cibler les insécurités: Dans cette situation, une personne peut essayer d’amplifier et de faire ressortir les insécurités d’une autre personne avec l’intention de lui faire du mal.

négligence: Ignorer constamment votre partenaire pour le punir peut le faire se sentir déconnecté de la relation.

parcelle: Cela implique une collusion avec les autres dans l’intention de manipuler quelqu’un ou de le faire se sentir mal dans sa peau.

provoquer la peur: Utiliser la peur comme outil pour manipuler quelqu’un pour qu’il accomplisse une tâche d’une certaine manière est un comportement toxique.



Source link

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
cv.c7.FC