Emotional relationships

10 choses que les femmes qui valorisent les liens émotionnels font différemment dans leurs relations


En matière de relations, nous voulons tous quelque chose au-delà du physique, une connexion qui résistera au temps (et aux rides !). C’est le lien émotionnel.

Les couples traversent des hauts et des bas, et avouons-le, le lien est aussi fort que le lien émotionnel. Il s’agit d’une base importante pour l’attraction au-delà de l’attraction verbale et physique.

Bien sûr, c’est une voie à double sens, mais en tant que femme, je m’intéresse à ce que je peux faire pour approfondir le lien émotionnel dans ma relation.

Voici ce que j’ai découvert : les femmes qui valorisent les liens émotionnels font certaines choses différemment.

Vous voulez savoir ce qu’ils sont ? Continuez à lire car dans cet article, je vais partager dix choses différentes que vous pouvez faire et qui vous garderont profondément connectés à votre partenaire.

Allons-y !

1) Donnez la priorité à la communication

Je commencerai par le domaine relationnel le plus fondamental mais le plus négligé : la communication.

Lorsqu’une relation est nouvelle, nous sommes tous engagés et très intéressés à parler à nos partenaires. Mais avec le temps, les couples peuvent devenir trop à l’aise les uns avec les autres et commencer à se parler moins.

J’ai vu cela se produire dans mes propres relations passées, en particulier avec des personnes qui communiquent différemment de moi. Cela s’est produit trop souvent et nous finissons par cacher les problèmes difficiles dans l’espoir qu’ils disparaîtront tous.

Eh bien, ce n’est pas le cas. C’est quelque chose que j’ai appris à mes dépens.

Il existe une lien émotionnel profondnous devons être prêts à continuer d’éliminer les conversations difficiles, quel que soit le nombre de discussions nécessaires.

Il faut savoir mettre de côté son propre agenda et Écoutez vraiment nos partenaires.

Les femmes qui font cela en récoltent les bénéfices : une compréhension plus profonde de leur partenaire, une meilleure expression de soi et, surtout, la création d’un espace de sécurité dans la relation.

2) Acceptez la vulnérabilité

ce prêt à être vulnérable Va de pair avec la communication. Cela va au-delà du simple échange d’informations, telles que des faits sur votre enfance, l’endroit où vous êtes allé à l’école, vos expériences, etc. Chanson préférée Oui, des choses comme ça.

personne lien émotionnel profond Nous demander de nous exposer – nos joies, nos peines, nos peurs, nos défauts et plus encore.

La vulnérabilité est souvent considérée comme une faiblesse, mais en réalité, elle est La pierre angulaire des liens émotionnels profonds.

Lorsque nous partageons des parties de nous-mêmes habituellement cachées, nous invitons nos partenaires à faire de même.

Cela crée un lien de confiance et de compréhension qui résiste à l’épreuve du temps. Je peux dire que les relations les plus durables que j’ai eues sont celles dans lesquelles j’ai eu le courage d’être vulnérable.

La vérité est que ces relations n’ont peut-être pas fonctionné à la fin, mais je suis resté ami avec ces ex en raison de ces liens émotionnels profonds !

3) Pratiquez l’empathie et la compassion

Il est évidemment important d’accepter la vulnérabilité et d’encourager votre partenaire à faire de même. Pratiquez l’empathie et la compassion.

Ce sont deux éléments fondamentaux de la connexion émotionnelle. Les femmes qui apprécient ce type de relation profonde essaieront certainement de se mettre à la place de leur partenaire.

Ils essaient de comprendre les sentiments de leur SO, ce qui leur confère un sentiment de confiance et de sécurité. Ce sentiment donne à la relation un sentiment de chez-soi, un espace sûr où les deux parties peuvent se détendre et être elles-mêmes authentiques.

Cela dit, il est tout aussi important de maintenir des limites saines, comme le montre la section suivante…

4) Fixez des limites saines

Les femmes qui apprécient les liens émotionnels savent importance des limites. Ils comprennent que des limites existent pour les protéger eux et leurs partenaires.

En effet, une relation profonde est nécessaire entre mari et femme pour survivre relation satisfaisante. Mais ils doivent également conserver un sentiment d’individualité et d’indépendance.

Les meilleures relations sont celles qui établissent un équilibre entre l’intimité émotionnelle et la liberté personnelle : elles sont tout simplement plus enrichissantes et plus responsabilisantes.

Parce que cet équilibre permet aux deux partenaires de grandir et de se développer, et rend toujours la relation plus riche et plus intéressante, même après des décennies !

5) Faites attention aux petites choses

Lorsqu’il s’agit de relations à long terme, il existe un scénario courant : les couples commencent prendre les choses pour acquises.

Si vous avez déjà été en couple (et je suis presque sûr que c’est le cas), vous connaissez probablement cet état de concentration au début, lorsque vous remarquez les moindres choses chez votre partenaire.

Puis, à mesure que le temps passe et que vous vous familiarisez avec eux, l’attention commence à s’estomper et vous les remarquez de moins en moins.

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Les femmes qui valorisent les liens émotionnels ne font pas cela. Ils comprennent le pouvoir d’actions apparemment petites, comme se rappeler que leur partenaire n’aime pas le céleri ou remarquer une nouvelle chemise.

Ces petits mouvements faire preuve de considération et devenez un témoignage de leur amour et de leur dévouement. Ils contribuent grandement à maintenir des liens émotionnels forts !

6) Passez du temps de qualité ensemble

Combinez une attention intense avec du temps de qualité et vous pourrez établir un lien émotionnel fort.

C’est ce que font les femmes (et les hommes aussi) qui privilégient le lien émotionnel. Pour eux, le temps de qualité est un élément important de cette connexion.

Ils adorent donc partager leurs expériences, qu’il s’agisse d’un rendez-vous régulier, d’un week-end ou simplement d’une nuit tranquille à la maison.

Prendre intentionnellement du temps l’un pour l’autre renforce leur engagement dans la relation.

Si vous ne le saviez pas, le temps de qualité est l’un des cinq langages de l’amour, ce qui m’amène à mon prochain point…

7) Parlez le langage de l’amour de votre partenaire

es-tu familier avec cinq langages d’amour? C’est grâce à eux que nous donnons et recevons de l’amour. Les voilà:

  • bien sûr
  • acte de service
  • Cadeau
  • temps précieux
  • Contact physique

Voici le problème : nous avons tous des langages d’amour différents.

Mais si vous voulez être comme ces femmes qui valorisent les liens émotionnels, apprenez le langage de l’amour de votre partenaire et exprimez votre amour de cette façon, même si ce n’est pas votre propre langage d’amour.

Par exemple, votre langage d’amour est constitué de mots d’affirmation, tandis que le langage d’amour de votre partenaire est constitué d’actes de service. Comment avez-vous fait?

Eh bien, il faut un peu de patience et de créativité !

Vous pouvez écrire une douce lettre d’amour et la placer sur le comptoir de la cuisine avec votre petit-déjeuner fraîchement préparé.

Voyez-vous comment ces deux langages d’amour sont apparus ?Tant que vous êtes prêt à faire des efforts approfondissez votre connexiontu vas réussir!

8) Exprimez régulièrement votre gratitude

Quel que soit votre langage amoureux, l’esprit de gratitude doit toujours être présent.parce que reconnaissant Renforcez vos connexions.

La science le prouve également. D’après les recherchesExprimer sa gratitude et son appréciation libère de l’ocytocine – « l’hormone de l’amour » – qui peut créer un lien plus fort entre deux personnes.

Maintenant, dites-moi que ce n’est pas une preuve suffisante !

Alors, allez-y et comblez votre partenaire de compliments. Montrez votre gratitude en faisant des choses pour eux. Voici un moyen simple mais vraiment efficace de rendre votre relation plus heureuse !

9) Célébrez la croissance de chacun

J’ai remarqué que de nombreux couples craignent d’être laissés pour compte. Pas pour une autre personne, mais pour la croissance. Qu’est ce que je veux dire?

Laisse moi te donner un exemple.

Mon ami Jerry est graphiste. Il a commencé à explorer sa passion artistique en suivant des cours de peinture pendant son temps libre.

Cependant, sa petite amie Kelly ne partage pas son enthousiasme pour ce nouvel intérêt. Elle considérait cela comme une perte de temps et d’argent, une distraction de sa véritable carrière et un passe-temps qui lui prenait du temps.

Je trouve toujours des histoires comme celle-ci tristes parce que les couples ont besoin de se célébrer. Un manque de soutien peut facilement éroder la confiance et laisser l’autre personne se sentir seule.

Les femmes qui apprécient les liens émotionnels le savent, c’est pourquoi elles Accompagner la croissance des partenaires et leurs activités, même s’ils n’y sont pas impliqués.

10) Croissance personnelle et réflexion personnelle

Pendant que nous parlons de croissance, c’est un autre domaine dans lequel les femmes qui valorisent les liens émotionnels excellent. Ils maîtrisent parfaitement la poursuite de la croissance personnelle.

L’idée derrière cela est simple : vous devez constamment vous efforcer d’être le meilleur partenaire possible.

cela signifie Pratiquer la conscience de soi et la réflexion De cette façon, vous pouvez vraiment examiner vos pensées et vos actions.

Cela signifie rechercher des choses qui vous aident à devenir une personne meilleure et plus équilibrée. De cette façon, vous pouvez donner le meilleur de vous-même dans la relation.

En fin de compte, vous développerez un lien émotionnel plus fort et plus significatif avec votre partenaire.

dernières pensées

Établir des liens émotionnels profonds avec les autres ne vient pas naturellement à tout le monde. Peurs, excédent de bagages, traumatismes passés… tout cela vous empêche de vous ouvrir et de faire confiance à votre partenaire.

Espérons que cette liste vous montre quelques domaines par où vous pouvez commencer. Je crois que tout le monde mérite un lien profond avec son partenaire – nous méritons tous ce sentiment d’intimité et de sécurité, quelqu’un qui dispose d’un « espace sûr » dans ce monde incertain !





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